چگونه معامله بعدی خود را پیشبینی کنید
اگر هر معاملهگر موفق یا هر شخص موفقی در هر صنعتی را به دقت زیر نظر بگیرید، متوجه میشوید که همه آنها برای اعمال و اقدامات خود برنامه داشتهاند. تمام داستانهای موفقیت، از شرکتها و کسبوکارها گرفته تا معاملهگری و ورزش حرفهای یا هر زمینه دیگری، همگی برمبنای یک برنامهریزی روایت شدهاند. در همه این داستانها، افراد موفق پیشبینی میکنند که الان و امروز باید چه اتفاقاتی رخ دهد که در آینده به موفقیت برسند.
ما معاملهگران هرگاه به بازار نگاه میکنیم، همواره با جریانی بیپایان از متغیرها روبرو هستیم. تنها راهی که بتوانیم با این متغیرها معامله کنیم و کسب درآمد داشته باشیم، این است که توانایی پیشبینی معاملات بسیار محتمل را پیش از اینکه رخ دهند، در خود پرورش دهیم. در غیر این صورت همیشه باید نسبت به اتفاقات بازار واکنش نشان دهید، که معمولا با احساسات معاملهگر همراه است.
ما بایستی برنامهریزی کنیم، پیشبینی کنیم و سپس زمانی که شرایط بازار با معیارهای پیشبینی شده ما مطابقت پیدا کرد، به معامله ورود کنیم.
نقشه راه بازار را به دقت رسم کنید
اولین مرحله برای اینکه معاملات خود را پیشبینی کنید به جای اینکه در برابر اتفاقات بازار بصورت احساساتی واکنش نشان دهید، این است که یاد بگیرید نقشه راه بازار را به دقت ترسیم کنید. منظور از «رسم نقشه راه بازار» این است که عملکرد بازار را به خوبی درک کنید، از سطوح مهم اطلاع داشته باشید، بدانید روند بازار چگونه است و غیره. به عبارتی ترسیم نقشه راه بازار باید بخشی از روتین معاملاتی شما باشد و آن را در ابتدای هر روز یا هفته انجام دهید.
وقتی بدانید در گذشته بازار چه اتفاقاتی افتاده است و از روند و سطوح مهم آن هم اطلاع داشته باشید، به محض اینکه یک سیگنال پرایس اکشنی شکل میگیرد، به خوبی میدانید که آیا این سیگنال با ساختار فعلی بازار هماهنگ است یا خیر(بررسی اصالت منطقه). زمانی که این توانایی را کسب کنید، دیگر روی سطوح مهم تمرکز میکنید و برای مناطقی که از قبل پیشبینی کردهاید یک فرصت معاملاتی در آن ظاهر میشود، ارزش قائل هستید. حالا وقتی که (اگر) یک سیگنال معاملاتی در آن منطقه پیشبینی شده شکل بگیرد، کاملا آماده هستید که بدون هیچ درنگ یا ترسی طبق چک لیست وارد معامله شوید.
بنابراین، نباید هر روز به دنبال چیز جدیدی در بازار باشید. شما باید از قبل بطور کامل بدانید که بازار در حال حاضر چه شرایطی دارد و شما در چه موقعیتی منتظر شکلگیری یک سیگنال معاملاتی هستید. منظور از «سیگنال»، یک موقعیت پرایس اکشنی یا بازگشت قیمت به یک سطح مهم است. فقط به یاد داشته باشید که بیبرنامه نسبت به اتفاقات حال حاضر بازار واکنش نشان ندهید. شما باید از قبل با توجه به نقشه راهی که برای گذشته بازار رسم کردهاید، معامله خود را پیشبینی کنید.
در تصویر زیر میتوانید مشاهده کنید که ما خیلی دقیق سطوح مهم افقی و همچنین روند غالب بازار را مشخص کردهایم و به این ترتیب نقشه راه گذشته بازار را رسم کردهایم.
مناطق «داغ» بازار را شناسایی کنید
نکته انجام معاملات به این روش این است که شما یک برنامه دارید که اگر شرایط XYZ برقرار شد، چگونه عمل کنید(چک لیست). این روش اساسا در مقایسه با اینکه بدون منطق و برنامه وارد معامله شوید، خیلی خیلی حرفهایتر است. فراموش نکنید که شما باید مثل یک تکتیرانداز معامله کنید، نه یک مسلسلچی.
وقتی پشت کامپیوتر خود مینشینید که بازار را تحلیل کنید، باید از قبل یک ایده خوب برای موقعیتی که در آن به دنبال سیگنال معاملاتی هستید، داشته باشید و ضمناً بدانید چه بازارهایی در حال حاضر «داغ» هستند. شما باید در مناطق و سطوح مهمی در بازار که براساس آنها تحلیلهای خود را انجام دادهاید، وقوع سیگنالهای معاملاتی را پیشبینی کنید. برای مثال، در نمودار طلا که در بالا نشان داده شد، ما از هفتهها پیش، منطقه حمایتی مهم بین ۱۳۰۰ تا ۱۳۱۰ را زیر نظر داشتیم، زیرا میدانستیم که قیمت یک مرتبه در گذشته پس از برخورد به این منطقه به شدت به سمت بالا برگشته است. بنابراین منطقه بین قیمتهای ۱۳۰۰ تا ۱۳۱۰ یک ناحیه «داغ» برای زیر نظر گرفتن و پیشبینی انجام یک معامله بود.
نتیجهگیری
پیشبینی و برنامهریزی برای اتفاقات آینده، یک توانایی است که صرفا مختص انسانها است، یا حداقل تا این درجه از توانمندی در این زمینه مختص انسانهاست. ما میتوانیم بفهمیم که چه اتفاقاتی در گذشته رخ داده، چه اتفاقاتی اکنون در حال وقوع است و در نتیجه این دو، چه اتفاقاتی ممکن است در آینده رخ دهد. سایر حیوانات فاقد این توانایی شناختی پیشرفته هستند.
اما واکنش نشان دادن را هر موجود زندهای میداند. هر حیوان یا حشرهای میتواند نسبت به محیط اطراف خود واکنش نشان دهد. قطعا هر کاری که یک حیوان یا حشره انجام میدهد، یک غریزه یا واکنشی است که نیاز به فکر کردن چندانی ندارد.
حالا کمی تأمل کنید و از خودتان بپرسید که میخواهید مثل سایر موجودات بصورت واکنشی معامله کنید؟ یا اینکه میخواهید مثل یک انسان باهوش معامله کنید؟ مطمئنم که همه شما پاسخ دادهاید که میخواهید مثل یک انسان معامله کنید. اما مطمئن نیستم که حتی ۹۰ درصد شما هم اینگونه معامله کنید.
بسیاری از معاملهگران بقدری مشغول واکنش نشان دادن نسبت به حرکات بازار هستند که اصلا فرصت اینکه مدتی معامله کردن را متوقف کنند و درباره عملکرد خود فکر کنند را ندارند، حالا دیگر ترسیم نقشه راه گذشته بازار و برنامهریزی و پیشبینی معاملات آینده بماند. میدانم این گفته من ممکن است کمی تند و خشن به نظر برسد، اما این طرز صحبت کردن را به نرم و ملایم بودن ترجیح میدهم و میخواهم کاملا با شما صادق باشم. اگر بدون برنامهریزی یا پیشبینی کردن، در بازار بصورت واکنشی عمل میکنید، در واقع مثل سایر موجودات عمل کرده اید و نسبت به شرایط موجود واکنش نشان داده اید، نه مثل یک انسان باهوش. این نکته را به یاد داشته باشید: معاملهگران حرفهای معاملات خود را برنامهریزی و پیشبینی میکنند. آنها به جای اینکه اجازه دهند بازار آنها را کنترل کند، خودشان خودشان را کنترل میکنند.
شما باید کاملا آماده باشید. «موفقیت زمانی اتفاق میافتد که فرد آماده، با یک فرصت روبرو شود» بنابراین باید همواره به جای اینکه مثل یک آهوی وحشتزده در برابر یک شیر، بصورت واکنشی در بازار عمل کنید، معاملات خود را پیشبینی کنید و برای آنها برنامه داشته باشید.
وارن بافت کیست و چرا مشهور شد؟
بازار سرمایه یکی از بازارهای پرچالش است که افراد بسیاری در آن با شکستهای بزرگی روبهرو شدهاند ولی در مقابل، برخی دیگر از افراد اقتصاددان و مدیران اجرایی توانستند به درجات و رتبههای خوبی در بررسی بازار سرمایه دست پیدا کنند. یکی از همین فعالان اقتصادی در بازار سرمایه وارن بافت نام دارد که جزء اعضای حقوق بشر نیز محسوب میشود.
وارن بافت چه کسی است؟
وارن بافت تاجر و خیر آمریکایی یکی از موفقترین سرمایهگذاران قرن 20 و اوایل قرن 21 شناخته شده که به طور دائم در حال به چالش کشیدن روندهای سرمایهگذاری با هدف جمعآوری سرمایه بیشتر است. دارایی شخصی این سرمایهگذار قدر و اقتصاددان قوی 100 میلیارد دلار تخمین زده شد.
نام کامل بافت Warren Edward Buffett است و حتی به اوراکل اوماها نیز معروف شده، بافت را به عنوان نماینده ایالات متحده میشناسند. این اقتصاددان و سرمایهگذار بزرگ به بسیاری از شرکتها و سازمانها کمک مالی کرد و بر روی حقوق باروری زنان متمرکز بود، همچنین برنامههای بورسیه تحصیلی دانشگاهی را تامین میکرد.
ناگفته نماند وارن علاوه بر حضور در بازار سرمایه و کمک به حل مسائل اقتصادی، جزء فعالان حقوق بشر نیز محسوب میشد زیرا بسیار از افراد ثروتمند را به اهدای بیشتر ثروت خود تشویق میکرد و از آنها میخواست ثروت خود را در اختیار خیریهها قرار دهند. در ضمن بافت در دوران بحران وام مسکن در سالهای 2007-2008 معاملاتی انجام داد که اگر چه در آن زمان با تردید همراه بودند، ولی سودی خوبی داشتند.
بررسی زندگی و بیوگرافی کامل Warren Buffett
وارن بافت در دانشکده بازرگانی دانشگاه کلمبیا تحصیل کرد و بعد از مدتی مدیریت یک نساجی تولیدی را عهدهدار شد. با گذر زمان بافت توانست از همین نساجی تولیدی سرمایه اولیه و اصلی خود را تامین کند.
با ادامه این مسیر سهام این نساجی تولیدی تا 28 درصد افزایش پیدا کرد، در حالی که میانگین سهام عمده به طور سالانه حدود 11 درصد بود.
موفقیت بافت در توسعه سهام این نساجی او را به یکی از ثروتمندترین مردان جهان تبدیل کرد. با اینکه بافت به ثروت عظیمی رسید ولی به هیچوجه هزینههای زیادی را خرج نمیکرد. او همیشه سعی داشت طرفدار قشر متوسط و پایین جامعه باشد. در واقع وارن به دریافت مالیات از قشر پایین و متوسط اعتراض داشت.
بافت در ژوئن سال 2006 اعلام کرد قصد دارد بیش از 80 درصد از ثروت خود را به بنیادهای خیریه اهدا کند. در سال 2020 او این درصد را به 99 رساند. بیل گیتس و بافت از اوایل دهه 1990 دوستی نزدیکی با یکدیگر دارند و توانستند به موسسات خیریه بسیاری کمک کنند.
وارن بافت در مورد ارزهای دیجیتال و بیت کوین چه نظری دارد؟
طبق گزارشی که در تاریخ 2 می سال 2022 توسط cnbc منتشر شد، وارن بافت اظهار داشت حاضر نیست بیت کوین را با قیمتی معادل 25 دلار بخرد. به نقل از این گزارش به نظر نمیرسد این اقتصاددان موفق و مشهور به این زودیها بیت کوین را پرتفولیو خود اضافه کند.
همچنین وارن در مورد بیت کوین نظرات منفی داد. نظر وارن در مورد خرید بیت کوین به طور جدی منفی بود. زیرا او در پاسخ به گزارشگران گفت حتی اگر تمام افراد حاضر در این اتاق مالکان تمام زمینهای کشاورزی ایالات متحده و مالکان تمام آپارتمانهای آمریکا باشند و 1 درصد از سهم خود را به ازای 25 میلیارد دلار به او پیشنهاد دهند، او در لحظه چک این مبلغ را برای آنها مینویسد.
به طور کلی با خواندن آثار مربوط به این فعال حقوق بشر شما یاد میگیرید در زندگی شخصی و مالی خود موفق و سربلند باشید و از پس چالشهای مالی بزرگ و کوچک برآیید. در ادامه 3 مورد از بهترین آثار مربوط به این فرد موفق معروف در حوزه مالی و کسب و کار را معرفی خواهیم کرد.
کتاب گلوله برفی
این کتاب به سبک زندگی تجاری وارن اشاره دارد و نمای کلی از زندگی او را در اختیار خوانندگان قرار میدهد. به عبارت دیگر با مطالعه این کتاب به نیمه پنهان زندگی وارن پی میبرید و میتوانید از روی دیگر بازار سرمایه نیز باخبر شوید. ناگفته نماند این کتاب به قدری خوب نوشته شده که در سراسر جهان طرفدار دارد.
در نظر داشته باشید این کتابها توسط وارن نوشته نشده بلکه به زندگی تجاری او اشاره دارند و به طور مستقیم براساس گفتههای او منتشر شدهاند. با مطالعه این کتاب مربوط به وارن شما از ارزش زمان و تاثیر آن در وجوه مختلف زندگی آگاه میشوید و بهتر و جدیتر تصمیم میگیرید.
کتاب روش وارن بافت
همه افرادی که به بازار سرمایه وارد میشوند به فکر کسب سود بیشتر و درآمد بالا هستند. بنابراین همه این افراد به یک راهنما و رهبر نیاز دارند تا در مسیر درست حرکت کنند. ولی متاسفانه افرادی در جامعه حضور دارند که بدون داشتن آگاهی کافی و بدون اطلاع دست به سرمایهگذاری میزنند و وارد این بازار میشوند.
از اینرو ممکن است این افراد دچار شکست شوند و مابقی سرمایهگذاران را به ترس و اضطراب دچار کنند. به طور کلی فردی در بازار سرمایه موفق میشود که با سبک درست و استانداردهای اصولی این بازار آشنا باشد. با خواندن این کتاب شما میتوانید روشهای مناسبی برای کسب سود بیشتر پیدا کنید و آنها را یاد بگیرید.
کتاب دنیای واقعی وارن بافت
علاوه بر آثار مرتبط به وارن بافت که در بخشهای قبلی ذکر کردیم. این کتاب به طرز معجزهآسایی بر روی هدایت افراد جامعه و مدیریت سرمایه تمرکز دارد. به زبان ساده با مطالعه این کتاب اولین و مهمترین عوامل اصلی برای یک سرمایهگذاری هدفمند را یاد میگیرید. زیرا اصول کسب و کار برای شما شرح داده میشود.
این اقتصاددان موفق در واقع توانسته منبع الهامبخش بسیاری از آثار هنری و فرهنگی باشد. به طوری که افراد برای رسیدن به تخصص در سرمایهگذاری و کشف رمز و رازهای موفقیت مالی میتوانند به سراغ آثار مرتبط به این فعال بازار سرمایه بروند و در مدتی کوتاه بهترین اصول سرمایهگذاری را یاد بگیرند.
سخن آخر
وارن بافت یکی از فعالان بازار سرمایه است که بخش عظیمی از سرمایه شخصی خود را به خیریهها اهدا میکند. همچنین سایر ثروتمندان را به همین مسیر دعوت کرده است. از آنجایی که این سرمایهگذار موفق و این مرد ثروتمند جهانی از رمز و راز موفقیت باخبر است، سخنان او در مورد ارزهای دیجیتال برای بسیاری از افراد مهم بود.
بافت به طور کلی خرید ارزهای دیجیتال و بیت کوین را نقض میکند و معتقد است خرید بیت کوین کار به جایی نمیبرد. البته این اقتصاددان روشها و کاربردهای بیت کوین یا رمرز ارزها را در نظر نمیگیرد و ممکن است براساس زندگی عادی و روزمره به مخالفت با ارزهای دیجیتال اشاره کند.
آیا شما با نظریه Warren Buffett در مورد ارزهای دیجیتال موافق هستند؟ خوشحال میشویم نظر خود را برای کیوسک آکادمی بنویسید.
روش های طلایی پس انداز کردن را یاد بگیرید !
فرمول و روش پس انداز کردن به اندازه ای که سخت به نظر میآید، موضوع پیچیده ای نیست. کافی است مقداری هوشمندی و صرفه جویی را در کنار یکدیگر قرار دهیم تا به اهداف موردنظر برسیم. این نکات را گروه موفقیت شادمگ در اختیارتان قرار داده است.
تاریخچه پس انداز پول
پس انداز پول در هر عصری از زندگی انسان بهنوعی وجود داشته و هر بار با تغییر نسلها نوع و شرایط آن عوض شده است. پادشاهان امپراتوریهای بزرگ برای زمانهای اضطرار اقدام به ذخیرهسازی و پس انداز سرمایهها مینمودند و این اصل را در بین مردم نیز رواج دادند.
اولین روشهای پس انداز مشابه با زمان حال را باید به امپراتوری روم نسبت داد. روشهای مدرنتر آن نیز با پیدایش بانکها در سال ۱۴۰۱ در کشور اسپانیا انجام شد. اولین بانکهای بینالمللی ذخیره پول هم در ۱۹۲۴ افتتاح شدند. این سالها و نشانهها نقاط عطفی در اجرای روشهای پس انداز پول در زندگی انسان میباشند.
چرا باید پول پس انداز کنیم؟
روش پس انداز کردن هم میتواند با اهداف جزئی و خاص باشد و هم در یک دید کلی و درازمدت در نظر گرفته شود. خرید اجناس گرانقیمت و رسیدن به رفاه بیشتر در زندگی، داشتن یک پشتیبان مالی در زمانهای اضطراری، تأمین آتیه فرزندان و خانواده و دلایلی ازایندست میتوانند ازجمله انگیزههای ما برای پس انداز باشند.
هدف از پس انداز پول بیشتر بسته به شرایط فعلی زندگی افراد تعیین میشود. برای مثال فردی با پشتوانه مالی زیاد و بدون دغدغههای زندگی روزمره میتواند برای خرید یک ملک گرانتر به دنبال پس انداز باشد. هدف از پس انداز بهصورت مستقیم به شرایط زندگی افراد بستگی دارد. اما واضح و مبرهن است که پس انداز لازمه زندگی بشر امروزی است. بدون پس انداز، دست یافتن به شرایط بهتر زندگی ناممکن خواهد شد.
بیشتر کدام دسته از افراد به فکر پس انداز هستند؟
در یک تعریف کلی و بهتر میتوانیم پس انداز کردن را به افرادی نسبت بدهیم که آیندهنگر بوده و به فکر آینده مالی خود و فرزندان خود هستند. کسانی که زندگی هدفمندی دارند و برای رسیدن به این اهداف انگیزه کافی هم داشته باشند، خودبهخود برای بهتر کردن شرایط مالی زندگی پس انداز پول را نیز جزء اولویتهای خود قرار میدهند.
چرا برخی افراد با پس انداز پول مخالفند؟
جالب است بدانید که روش پس انداز کردن مخالفانی هم دارد. البته اشتباهات رایجی که در پس انداز کردن در زندگی انسانها وجود دارد بیشترین عامل برای این طرز تفکر افراد شده است. قرار دادن درصد مشخصی از درآمد ماهیانه در بانک بر اساس نرخ رشدی که از طرف بانک به سپردهها تعلق میدهد، روشی کاملاً قدیمی و منسوخ برای پس انداز است.
از آن بدتر نگهداشتن سرمایههای نقدی است که هیچ رشدی را تجربه نمیکنند. به دلیل کماطلاعیِ درصد بالایی از جامعه انسانی از روشهای پس انداز پول، این روشهای قدیمی هنوز هم پرتکرارترین موارد میباشند. اما با توجه به نتیجه ندادن آنها، باعث شده تا بسیاری از افراد قید پس انداز کردن را بزنند.
زندگی در لحظه و آیندهنگر نبودن نیز دلیل دیگری است که برخی از افراد را مخالفهای سرسخت پس انداز کرده است. همین افرادی که با پس انداز پول بهصورت نقدی مخالفاند، به دنبال راههایی برای سرمایهگذاری پولهای خود در پروژهها و بازارهای مالی نیز هستند. با توجه به اینکه این سرمایهگذاریها برای دستیابی به پول بیشتر در آینده و تأمین آتیه خانواده صورت میپذیرد، میتوانیم ادعا کنیم که این روشها هم در اصل خود به پس انداز برمیگردند.
بهترین روش های پس انداز پول
فهرست بندی و بودجه بندی کنید
همانطور که برای کارهای روزانه تان برنامه ریزی میکنید، برای دخل و خرج تان هم برنامه ریزی کنید، میتوانید جدول بکشید و جلوی هر آیتم، هزینههای معین را بنویسید. مقدار باقی مانده را پس انداز کنید. با این روش پول تان را بهتر مدیریت میکنید و از بی محابا خرج کردن جلوگیری میکنید.
آیتمهایی که در جدول قرار میدهید میتواند اجاره خانه (اگر مستاجر هستید)، هزینه پوشاک، هزینه خوراک، کرایه راه، هزینه جانبی خودرو و بنزین (اگر از خودرو شخصی استفاده میکنید)، بیمه، هزینه درمانی، تفریح، سفر، آب، گاز، برق، تلفن، شارژ ساختمان، کلاسهای آموزشی، هزینه فرزندان (درمانی و چکاپ ماهانه، درسی و مدرسه، لباس، خوارک، تفریحی و …) باشد.
بدیهی است که در صورتی که درآمدتان کم است نمیتوانید برای همه موارد فوق پول کنار بگذارید البته همه بعضی از این هزینهها دورهای هستند. ولی میتوانید با صرفه جویی، پس انداز کنید. حتی اگر مقدار کمی هم ماند، باز هم پس انداز کنید. حتماً روزی به دردتان میخورد.
از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید
به جای هزینههای سنگین کرایه روزانه، میتوانید از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید. مگر اینکه آنقدر درآمدتان زیاد باشد که استفاده از تاکسیهای آنلاین یا کرایه های آژانس برای تان چیزی نباشد. گرفتن کارت بلیط اتوبوس و مترو خیلی از هزینه هایتان کم میکند.
بسیاری از افراد جوان، استفاده از وسایل نقلیه عمومی را افت کلاس میدانند و تصور میکنند شأنشان از دوستان خود که با خودروهای شخصی رفت و آمد میکنند کمتر میشود. در صورتی که چنین نیست. شما دارید پول خود را مدیریت میکنید تا در آینده پس انداز داشته باشید و در خرج های ناگهانی که برای تان پیش میاید، کم نیاورید. پس خجالت را کنار بگذارید. با دریافتی ماهانه تان رو راست باشید.
چگونه در کار و زندگی شخصی اولویتبندی داشته باشیم؟
آیا تاکنون این شرایط برای شما پیش آمده است که وقتی دوستتان از شما بپرسد اوضاع و احوالتان چطور است بگویید سرتان بسیار شلوغ است یا آنقدر کار برای انجام دارید که به سختی فرصتی برای خودتان پیدا میکنید. این موارد پاسخهای رایج به سوال «چه کار میکنی؟» هستند. شاید شما آن را به چشم یک پاسخ ساده که به توضیح زیادی نیاز ندارد ببینید یا در پایان هفته از اینکه این همه زمان چگونه سپری شده است متعجب شوید.
واقعیت این است که زمان ارزشمند است و منتظر هیچکس نمیماند. البته بسیاری از ما به صورت ناخودآگاه زمان را هدر میدهیم اما هنگامی متوجه این موضوع میشویم که اغلب دیر است یا زمان خیلی کمی باقی مانده است. نتیجهی این موضوع این است که فرصت برای انجام کاری که میخواستید انجام دهید کم میآید یا آن کار شکست میخورد.
به زمانی که باید صبح زود برای یک قرار کاری مهم آماده میشدید فکر کنید در این شرایط شب قبل تا دیر وقت برای تماشای یک برنامهی تلویزیونی بیدار بودهاید یاد بگیرید هدفمند سرمایهگذاری کنید یاد بگیرید هدفمند سرمایهگذاری کنید و فردا دیر به محل کار رسیدهاید و این موضوع باعث آشفتگیتان و عدم آمادگی مناسب برای ملاقات کاری شده است. آیا مجبور به تماشای آن برنامه و بیدار ماندن تا دیر وقت بودید؟ آیا امکان استفاده از آن زمان برای استراحت کردن وجود نداشت؟
اغلب افراد زمان خود را به صورت خردمندانه سپری نمیکنند. در این مطلب نمیخواهیم روی زمانی که تاکنون سپری یاد بگیرید هدفمند سرمایهگذاری کنید کردهایم تمرکز کنیم بلکه میخواهیم چگونگی اولویتبندی زمانی که داریم را یاد بگیریم.
چگونه از زمان خود بیشترین استفاده را داشته باشیم؟
به نظر شما کیفیت بهتر است یا کمیت؟ در حقیقت نباید نگران مقدار زمانی که باقی مانده است باشید و به جای آن روی چگونگی استفاده از آن زمان تمرکز کنید تا لحظههای ارزشمندتری در آینده داشته باشید. به سادگی میتوانید زمانی که در حال حاضر دارید را چند برابر کنید یا روی آن سرمایهگذاری کنید. با این کار به جای گذراندن زمان بیشتر در حال حاضر بازدهی بیشتری در آینده خواهید داشت و یکی از راههای سرمایهگذاری روی زمان برای داشتن زمان باکیفیتتر، اولویتبندی است.
به احتمال زیاد اولویتبندی را قبل از این شنیدهاید و مفهوم جدیدی نیست. اما چند درصد افراد به صورت عامدانه کارها و وظایف روزانهی خود را اولویتبندی میکنند یا چند درصد افراد روشی را برای تصمیمگیری در مورد اینکه چه چیزی به اندازهی کافی مهم است که زمانی را به آن اختصاص دهیم و از کدام کارها باید عبور کنیم میشناسند؟
اولویتبندی به چه معنا است؟
زمانی که هر روز کارهای بسیار زیادی باید انجام دهید داشتن یک سیستم موثر برای کنترل همهی کارها اهمیت بسیار زیادی دارد. اولویتبندی یعنی بدانیم کدام کارها باید بر اساس اهمیت کامل شوند. شناخت بهترین روشها برای اولویتبندی میتواند باعث ذخیرهی زمان و انرژی هنگام کار کردن شود. اولویتبندی شامل سازماندهی کارها بر اساس اهمیت آنها برای تعیین اینکه باید اول روی کدام موضوع کار کنیم است.
هنگامی که وسوسه میشوید که همهی کارها را در اولویت بالا قرار دهید باید با احتیاط کار یاد بگیرید هدفمند سرمایهگذاری کنید کنید. هنگامی که همهی کارها مهم باشند، هر کاری اولویتش را از دست میدهد. اولویتبندی یکی از بهترین استراتژیهای مدیریت زمان است. با استفاده از این استراتژی چگونگی سازماندهی کارها را یاد خواهید گرفت، زمان بیشتری برای کار کردن روی کارهای بزرگتر خواهید داشت و به مهلتهای تعیین شده خواهید رسید. توسعهی مهارتهای اولویتبندی به انجام کارهای بیشتر در زمان کمتر کمک خواهد کرد.
چرا اولویتبندی مهم است؟
اولویتبندی کارها فواید بسیار زیادی دارد از جمله:
اولویتبندی کارهای مهم کارایی و بهرهوری را افزایش میدهد. این کار باعث ایجاد شفافیت بیشتر روی مهمترین کارها شده و به شما این اطمینان را میدهد که زمان و توجه کافی را برای انجام موفقیتآمیز آنها اختصاص دادهاید. این استراتژی تمرکز را افزایش داده و در عین حال حواسپرتی را کاهش میدهد. با اولویتبندی کارهای مهم در زمان کوتاهتر نتایج بهتری حاصل میشوند. برای بهبود کارایی، عملکرد و بهرهوری باید اولویتهای خود را بشناسید.
یکی از بزرگترین مزایای اولویتبندی کارهای مهم این است که اضطراب و استرس را کاهش میدهد. هنگامی که کارهای بسیار زیاد و زمان بسیار کم برای انجام همهی آنها داریم دچار احساس خستگی و اضطراب میشویم. اولویتبندی، کارهایی که باید انجام دهیم را کاهش داده و به مدیریت موثر زمان کمک میکند. با اولویتبندی کارهای مهم، کارهای کمتری برای انجام و زمان بیشتری برای انجام کارهای مهم داریم. عدم توانایی اولویتبندی کارهای مهم باعث ایجاد استرس بیشتر میشود.
اولویتبندی کارها امکان تمرکز روی مهمترین کارهای روزانه را فراهم میکند. هنگامی که کارهای خود را اولویتبندی میکنید، فرصتهای بیشتری در دسترس خواهند بود و به اهداف مهمتری خواهید رسید. در صورتی که نتوانیم کارها را اولویتبندی کنیم متوجه میشویم که وقت بسیار زیادی را صرف کارهای کماهمیت میکنیم. در صورتی که کارهای بسیار زیادی برای انجام داشته باشیم، پیشرفت لازم در کار را نخواهیم داشت. اولویتبندی اثربخشی و کارایی در کار را افزایش داده و زمان کافی برای استفادهی بیشینه از فرصتهای موجود را فراهم میکند.
روشهای موثر برای اولویتبندی کارها
۱. ارزش هر کار یا فعالیت را مشخص کنید
قبل از اینکه تصمیم بگیرید کارها را اولویتبندی کنید باید میزان اهمیت آن کار را مشخص کنید. ارزش چیزی است که از کاری که انجام میدهید به دست میآورید و سودی است که از سپری کردن زمان حاصل میشود. گاهیاوقات ارزش فوری یا کوتاه مدت است و گاهی تنها در بلند مدت حاصل میشود.
بنابراین هنگامی که روی زمان سرمایهگذاری میکنید در واقع ارزش آینده برای زمانی که اکنون میگذارید به دست میآید. اغلب فوایدی که حاصل میشوند فوری نیستند و برای آشکار شدن به زمان نیاز دارند اما هنگامی که مشخص شوند در دراز مدت از آنها لذت میبرید.
۲. هزینههای زمانی را کاهش دهید
از سوی دیگر فواید کوتاه مدت به بهای صرف زمان کنونی حاصل میشوند. اغلب نتایج کوتاه مدت باعث لذتهای آنی میشوند اما یکباره هستند و به محض ایجاد از بین میروند. کارها به صورت خودکار توسط ذهن اولویتبندی میشوند. برخی کارها باعث نزدیکتر شدن به اهداف شده و برخی دیگر باعث پیشرفت نمیشوند.
افراد به ندرت کارهای خود را به صورت عامدانه برنامهریزی میکنند و همین موضوع باعث میشود برنامهریزی خودکار توسط ذهن انجام شود. این همان جایی است یاد بگیرید هدفمند سرمایهگذاری کنید که باعث میشود احساس کنید همیشه سرتان شلوغ است و زمان کافی ندارید زیرا بعضی از کارهایی که انجام میدهید با اهدافی که برای آینده دارید همگام نیستند. در نتیجه زمان ارزشمند بسیاری را صرف کارهای زمانبر کرده و سرمایهگذاری اندکی روی زمان خواهید داشت.
به سادگی با تعیین ارزش کارهای روزانه میتوانیم به صورت موثرتری کارهایمان را اولویت کنیم. این کار نه تنها هزینههای زمانی را کاهش میدهد بلکه باعث افزایش سرمایهگذاریهای زمانی شده که فرد را قادر میسازد زمان را در آیندهی نزدیک برای کارهای مهمتر در زندگی خود استفاده کنید.
این قسمت را با تعریف یک سناریو تکمیل میکنیم. فرض کنید که قصد دارید برای تعطیلات به استرالیا بروید. این نخستین سفر شما به استرالیا است و قصد دارید کارهای زیادی انجام دهید، مناظر بسیاری را ببنید و به رستورانهای مختلفی بروید. انجام همهی این تحقیقات خستهکننده خواهد بود و به احتمال زیاد نمیدانید که باید از کجا شروع کنید. آیا باید اول هتل رزرو کنید یا اول بلیط هواپیما را تهیه کنید؟ اما در صورتی که قصد اقامت در یک هتل خاص را داشته باشیم و بدانیم که فاصلهی آن از جاهای دیدنی اصلی بسیار است چطور؟ آیا در ابتدا باید به دنبال جاهای دیدنیای که میخواهیم بازدید کنیم باشیم؟
به منظور اینکه خیلی خسته نشوید یا بیش از حد برای سفر خود برنامه تعیین نکنید، باید ارزش هر کار یا فعالیت را برای کمک به اولویتبندی راحتتر کارها مشخص کنید.
۳. با هدف و خواستهی خود آغاز کنید
هدف این تعطیلات چیست؟ زمانی که هدف این تعطیلات را بدانید قادر خواهید یاد بگیرید هدفمند سرمایهگذاری کنید بود کارهای بسیار زیادی مانند رزرو کردن هتل، پرواز و بلیطها و رستوران را انجام دهید. هنگامی که این لیست را کامل کردید گام بعدی این است که به سادگی آنها را بر اساس سه معیار دستهبندی کنید: آنهایی که داشتنشان واجب است، آنهایی که بایدی هستند و داشتنشان بهتر است و آنهایی که اگر داشته باشید خوب هستند.
واجبها
این موارد آنهایی هستند که برای رسیدن به اهداف حیاتی هستند و باید از نظر زمان و منابع اولویت بالایی داشته باشند.
بایدها
بایدها مهم هستند اما حیاتی نیستند. خارج کردن آنها از لیست روی اثر خروجی تاثیرگذار خواهد بود.
خوبها
مواردی که داشتنشان خوب است اختیاری هستند. نداشتن آنها روی خروجی هدفتان تاثیر نخواهد داشت. زمانی که قادر باشید لیست خود را بر اساس این سه معیار مرتب کنید یک گام به اولویتبندی موثر و گذراندن زمان بر اساس کارهایی که واجب هستند نزدیکتر خواهید بود و این کار بازی را تغییر میدهد. در این صورت میتوانید متوجه شوید که زمان بیشتری برای سپری کردن دارید زیرا به صورت کامل واضح است که کدام موارد را باید نادیده بگیرید.
فرقی نمیکند که یک متخصص تمام وقت، والد خانهدار یا والد شاغل هستید این موضوع میتواند روی همهی جنبههای زندگی اعمال شود. با استفاده از این راهنما زمان بیشتری را صرف اولویتبندی کارهای روزانه و همگامسازی آنها با هدف زندگی کنید. این راهنما شما را با تشخیص موارد واجب، بایدها و آنهایی که داشتنشان خوب است راهنمایی و کمک میکند.
۴. کارها را بسنجید
حال که میدانید چگونه ارزش کارها را مشخص کنید گام بعدی اولویتبندی موثر، این است که کارها را به گونهای ارزیابی کنید که بتوانید به صورت هدفمند تصمیم بگیرید کدام یک اهمیت بیشتری دارد. این کار به ویژه هنگامی که در هر دسته چند کار دارید بسیار کاربردی است. ارزیابی کارها با تعیین ارزش برای آنها این امکان را فراهم میکند که به صورت هدفمند اهمیت آنها را ببینید و بدانید کدام کار را باید اول انجام دهید. با این روش اطمینان پیدا خواهید کرد که زمان و تلاشی که صرف میکنید تبدیل به کار با کیفیت میشود.
۵. از یک لیست اصلی استفاده کنید
با نگه داشتن کارها در ذهن خود نمیتوانید آنها را اولویتبندی کنید. یکی از بهترین روشها برای دستیابی به این هدف ایجاد یک لیست اصلی است. به این منظور میتوانید از یک ابزار مدیریت پروژه یا یک سند برای دسترسی سریع و بهروزرسانی لیست بهره بگیرید. لیست اصلی به تشخیص اولویتهایی که همگام با اهداف اصلی زندگی هستند کمک میکند. هنگامی که آغاز به استفاده از یک لیست اصلی میکنید روی کامل کردن کارهای بزرگ، معنادار و دشوار تمرکز خواهید کرد.
۶. با استفاده از ماتریس آیزنهاور کارهای فوری را از کارهای مهم متمایز کنید
با استفاده از یک لیست اصلی همچنان هنگام تشخیص اینکه زمان حال و آینده ممکن است دچار سردرگمی شویم. بسیاری از افراد از اصل پرتو برای رفع این مشکل استفاده میکنند به این صورت که روی بیست درصد کارهایی که هشتاد درصد نتایج را ایجاد میکنند متمرکز میشوند. اگرچه اصل پرتو بر تجربه تکیه دارد اما یکی از تکنیکهای موثر ماتریس آیزنهاور است.
کارهای فوری آنهایی هستند که به توجه فوری نیاز دارند مانند پاسخ دادن به ایمیلها، پیامها و تماسها. کارهای مهم بر ارزشها، اهداف و ماموریتهای بلند مدت متمرکز هستند. با استفاده از این روش باید در ابتدا کارهای ضروری و فوری را کامل کنید و مشخص کنید که چگونه کارهای مهم را تکمیل کنید. علاوه بر این میتوانید کارهای مهم را به دیگران بسپارید و آنهایی که نه مهم و نه فوری هستند یاد بگیرید هدفمند سرمایهگذاری کنید را حذف کنید.
۷. قورباغهی خود را قورت دهید
پس از اولویتبندی کارها باید بهترین استراتژی برای تکمیل موفقیتآمیز آنها را پیدا کنید. اولویتبندی موثر کارها نیازمند استراتژیهای موثر است. هنگامی که روز خود را با دنبال کردن مهمترین کارها آغاز کنید انرژی و انگیزهی کافی برای ادامهی کار را خواهید داشت. قورباغهها کارهایی هستند که چالشبرانگیز و در بسیاری از موارد اغلب مهم هستند.
در پایان
مدیریت زمان تنها یکی از قطعههای پازل بزرگی است که به وسیلهی آن میتوانید زندگی خود را تغییر داده و به اهداف خود برسید. اغلب مواجه شدن با مانع یا محدودیت در زندگی به دلیل یک خطا یا تصمیمی که یکبار گرفتهاید نیست بلکه اغلب یک فرایند و نتیجهی بسیاری از کارهایی است که منجر به قرار گرفتن شما در موقعیت اکنون شده و برای بازتاب باید دقت بیشتری داشته باشید و بررسی کنید که چگونه میتوانید کارها را به شیوهای متفاوت انجام دهید.
10 نکته مهم که باید قبل از سرمایهگذاری روی رمزارزها بدانید!
دنیای رمزارزها و سرمایه گذاری روی رمزارزها سراسر شگفتی است! رمزارزها از اولین روز پیدایش نشان دادند که برای ایجاد تحول قدم در مسیر گذاشتهاند. اما حالا پس از گذشت بیش از یک دهه از عمر میراث ساتوشی ناکاموتو، رمزارزها همچنان نوآورانه به سمت افقهای روشن تکنولوژی پیش میروند.
تقریبا هرکسی که این روزها به اینترنت و موبایل دسترسی داشته باشد تا حدودی با رمزارزها آشنا است. ممکن است برروی رمزارزها سرمایهگذاری کرده باشد و یا پس از دنبال کردن اخبار برای مدت کوتاهی، تصمیم به سرمایهگذاری روی رمزارزها بگیرد. اما پارادوکس جالبی در مورد آگاهی افراد از دنیای رمزارزها وجود دارد. بسیاری از ما صرفا تصور این را داریم که برای انجام معامله دراین عرصه آمادهایم و آگاهی کافی را داریم. این نوشته برای شما نگارش شده تا 10 نکته بسیار حیاتی پیش از سرمایه گذاری روی رمزارزها را بدانید.
نکات مهم در سرمایهگذاری روی رمزارزها
با یک دست دوهندوانه را برندارید!
با اینکه سازوکار بلاکچین و کریپتوکارنسی بر اساس منطق ریاضی بنا شده است، ولی بهیاد داشته باشید که ذات بازار کریپتوکارنسی با ریسک توام است. اخبار منفی بر روی این بازار تاثیرگذار هستند و قدرت نزولی کردن روند قیمتها را دارند. حتما تاثیر توییتهای کودکانه ایلان ماسک بر قیمت بیتکوین را به یاد دارید. بههمین دلیل، فراموش نکنید که نباید بیش از مقداری که میتوانید از دست بدهید، سرمایهگذاری نمایید. در ریسک کردن هم باید منطق داشته باشید و بدون توجه به اعداد، سرمایهخود را بیش ازحد درگیر نکنید.
بدون تحقیق آب هم ننوشید!
پیش از اینکه پولی را که برای بهدست آوردن آن ساعتها زحمت کشیدهاید بهمنظور سرمایه گذاری روی رمزارز خاصی صرف کنید، در مورد آن تحقیق کنید. اما منظور از تحقیق، تکیه بر توصیه دوستان و افرادی که چند ماه از شما زودتر وارد این عرصه شدهاند نیست. از مقالات و کتابها کمک بگیرید. در مورد چگونگی کارکرد این تکنولوژی و نحوه انجام تراکنشها آگاهی کسب کنید.
وایت پیپر (White Paper) پروژه مورد نظر خود را بخوانید. در انجمنها و گروههای مرتبط عضو شوید و تحلیلهای متفاوت را بررسی کنید. در نهایت پس از یک تحقیق کامل، یک سرمایهگذاری مطمئن داشته باشید. تنها در اینصورت، با افت ارزش رمزارزی که بر روی آن سرمایه گذاری کردهاید، تصمیمهای ناگهانی و احساسی نخواهید گرفت. البته به یاد داشته باشید که این فرآیند تحقیق یک بار برای همیشه نیست. دنیای رمزارزها با تکنولوژی آمیخته شده است. پس همیشه درحال تغییر و تحول است و شماهم باید در برابر این تغییرات منعطف باشید تا به اهداف خود از سرمایهگذاری دست پیدا کنید.
لطفا FOMO نباشید!
همه ما به بحث سرمایهگذاری برروی رمزارزها که میرسیم شخصیتهای متفاوتی پیدا میکنیم. بسیاری از اینکه سرمایه خود را از دست بدهیم میترسیم و اصطلاحا شخصیت FOMO (Fear Of Missing Out) پیدا میکنیم. ترس از دست دادن بسیار رایج است اما تنها راهی که میتوان از آن دوری کرد، کنترل احساسات است. اگر تحقیق کافی کرده باشید و در یک کلام، بدانید بر روی چه چیزی سرمایهگذاری کردهاید دچار این حس نمیشوید. در افتهای شدید قیمتی باید برتصمیم خود استوار بمانید و تصمیمهای مبتنی براحساسات نگیرید.
یک پروژه بیشاز حد خوب است؟ شک کنید!
مطمئن باشید هرجا که اثری از پول باشد، افراد سودجو و کلاه بردار حضور خواهند داشت. خوشبختانه تشخیص آنها زیاد دشوار نیست. باید زمان صرف کنید، تحقیق کنید و ادعاهای یک پروژه را مورد راستیآزمایی قرار دهید. همه از پروژه خود تعریف میکنند، تبلیغات میکنند و قصد گرم کردن بازار خود را دارند. شما هستید که باید تشخیص دهید آیا یک پروژه فقط جنبه مثبت ماجرا را به شما نشان میدهد یا خیر!
اگر قصد دارید ضرر کنید، طمعکردن را فراموش نکنید!
افراد سودجو و کلاهبردار از وسوسه کردن شما برای کسب سود استفاده میکنند. آنها روشهای مختلفی برای جلب اعتماد کاذب شما دارند. کاری میکنند که در مبارزه منطق و طمع، طمع پیروز شود. مانند تکنیک معروف دونکرلئونه در رمان پدرخوانده “به شما پیشنهادی میدهند که امکان رد کردن آن را نداشته باشید.” البته اینبار بدون سلاح گرم، تنها با ادعاهای پوچ و توخالی جیب شما را خالی میکنند.
پس به یاد داشته باشید، اگر سودهایی که به شما پیشنهاد میدهند، حتی ذرهای از چهارچوب منطق بیرون بود، سرمایهگذاری را فراموش کنید.
از روی قیمت قضاوت نکنید!
قیمت یک ارز دیجیتال ملاک سودمند بودن یا نبودن آن نیست. در بین هزاران ارز دیجیتالی که ایجاد شدهاند، هرکدام اهداف خاصی دارند. بعضی در صدد پشتسر گذاشتن بیتکوین هستند و برخی اهداف دیگری را دنبال میکنند. یک ارز مانند کاردانو با قیمت پایین و عرضه گسترده، حجم بازار زیادی را کسب میکند و یک ارز مانند بیتکوین با قیمت بالا و عرضه کم، در رتبه اول از نظر حجم بازار (Market Cap) قرار میگیرد. کافیست برای مثال به سایت Coinmarketcap.com سر بزنید تا نمونههای بیشتری را ببینید.
برای اینکه اعتبار یک رمزارز را مورد ارزیابی قرار دهید نیاز است که به فاکتورهای متعددی توجه داشته باشید. برای مثال از سابقه تیم توسعه دهنده آگاه شوید و یا بدانید الگوریتم اجماع آن از چه نوعی است، اثبات کار (PoW) یا اثبات سهام (PoS)؟
همچنین در نظر داشته باشید که از مقایسه کردن پروژهها با بیتکوین و اتریوم یا دیگر پروژهها خودداری کنید و آن را نسبت به خودش و اهدافی که دنبال میکند بسنجید.
اگر کلید خصوصی خود را ندارید با سرمایهتان خداحافظی کنید!
یکی از ویژگیهای مشترک رمزارزها با داراییهایی مانند پول و طلا این است که آنها حامل هستند. یعنی مالکیت آنها درجایی ثبت نمیشود. خیلی ساده است، اگر دارایی را نزد خود دارید، پس صاحب آن هستید. اگر پولهایتان را گم کنید، پس دیگر صاحب آنها نیستید!
این قانون برای رمزارزها هم صادق است. برای اینکه مالکیت دارایی را با خیال راحت نزد خود نگه دارید، کلید خصوصی خود را به شخص دیگری واگذار نکنید. کلید خصوصی (عبارت بازیابی) کدی 12 تا 24 رقمی است که باید تماما توسط شما نگه داری شود و درصورت مفقود شدن یا فراموش کردن آن، دیگر رنگ داراییهای خود راهم نخواهید دید.
لازم نیست که یک واحد کامل از یک ارز را بخرید!
تصور بسیاری این است که برای سرمایهگذاری لازم است تا برای مثال یک واحد کامل اتریوم خریداری کنند. در صورتی که چنین تصوری صحیح نیست و شما میتوانید کسری از یک واحد ارز را خریداری کنید. به صرافی مدنظر خود مراجعه کنید و بدون نگرانی به اندازه دارایی خود با توجه به توصیههایی که بیان شد ارز دیجیتال مناسب را خریداری کنید.
در سرمایه گذاری روی رمزارزها قوانین مالیاتی و احتمالات آینده را فراموش نکنید!
رمزارزها در بسیاری از کشورها هنوز قوانین و چهارچوب مشخصی ندارند. در بعضی کشورها محدودیت دارند و بعضی دیگر سعی در کنترل آنها از طریق وضع قوانین را دارند. هر تکنولوژی جدید تا روزی که فراگیر شود فراز و نشیبهای بسیاری را طی میکند.
وضع قوانین مالیاتی در مورد رمزارزها دور از انتظار نیست. پس مثل یک حرفهای با تجزیه و تحلیل شرایط موجود، بینشی کلی درمورد احتمالات آینده به دست بیاورید و اقدامات خود را براساس آن انجام دهید.
آدم احساسی در برابر نوسانات؟ شکست خورده مطلق!
دنیای رمزارزها با نوسان و تغییر قیمت گره خورده است. دیدگاه شما به سرمایهگذاری باید بلند مدت باشد و صبور بودن را هرگز فراموش نکنید. ممکن است ارزی را بخرید که پس از مدت کوتاهی روند نزولی را در پیش بگیرد. این افت قیمتهای مقطعی نباید باعث نگرانی شما شود. اگر افق دید خود را در سرمایهگذاری وسیعتر کنید و دیدگاه بلند مدت داشته باشید، در برابر نوسانات تصمیمهای احساسی نخواهید گرفت.
سخن پایانی در مورد سرمایه گذاری روی رمزارها
با توجه به نوسانات و طیف وسیع رمزارزها، فقط و فقط تحقیق و بررسی باعث کاهش ریسک و از دست دادن احتمالی سرمایه شما تا حد بسیار زیادی میگردد. یکی از راههای دوری از نوسانات و حفظ ارزش دارایی، استفاده از رمزارز تتر و سرمایه گذاری روی رمزار تتر است.
رمزارز تتر (USDT) یک ارزپایدار با پشتوانه دلار است که رتبه پنجم از نظر حجم بازار را در دست دارد. رمزارز تتر علاوهبر سرعت بالا و کارمزد بسیار پایین، قابلیت انتقال بر روی شبکههای متعددی را دارد که برای تریدرها و سرمایهگذاران بهترین گزینه محسوب میشود.
برای خرید تتر و یا فروش آن با قیمت بهصرفه و کمترین کارمزد میتوانید از طریق وبسایت و یا اپلیکیشن تترلند اقدام کنید.
همچنین با استفاده از کد ریفرال تترلند و معرفی دوستان خود، میتوانید به صورت مادامالعمر از پاداشهای ریالی برخوردار شوید. برای دریافت پاداش همین حالا کلیک کنید.
دیدگاه شما